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  市面上有着各种各样的减肥方法,身边的朋友减肥的方法也都不一样,大家为了减肥都是很拼。有人通过运动减肥,有人通过节食减肥,还有人按正常量吃饭,但..
2015-11-24
人们吃柑橘往往会丢掉皮和籽,极少数的人会把橘子皮洗干净收集起来,晒干,在做肉汤或者煮海鲜的时候放进去几块去除腥膻的气味,也有人手机更加精巧,能做橘..
2015-11-19
然而,这件我们迈开双腿就能完成的简单事,你还真不一定能做对。专家指出,走路是个“技术活”,从“在哪儿走”、到“怎么走”、“走多长时间”都有一定的讲..
2015-11-17
  在冬天进补时不能少的食物之一就是羊肉,羊肉和哪些食物搭配吃更具有营养价值呢?同时,在吃羊肉的时候还有一些事项是必须要多注意的,只有这样才能避免..
2015-11-17
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,眼下正是“小人参”上市的好季节,多食萝卜的确有益于健康。李时珍称赞萝卜为“蔬中之最有利益者”,说它“生吃可以止咳消胀气,..
2015-11-17
  中医讲究,药补不如食补,所以冬季吃什么最养生,怎么吃效果最好,也是有不少学问的。本期我们就特邀专家为您打造一份中医版——冬季养身琅琊榜受访专家..
2015-11-17
鸡蛋的营养价值极高,而且做法丰富,因此成为了人们餐桌上一道必不可少的佳肴。很多人都认为土鸡蛋的营养价值更高,所以会特意购买土鸡蛋。但你也许不知道,..
2015-11-17
每年有不少汽车不小心开进水里,而当中不幸淹死的人居然高达30%。基于每个人都可能发生这样的事,那开车掉入水中时该如何救人或自救呢?先来看一个救人的案例..
2015-11-17
怀胎十月辛苦的把宝宝生下来,看着他一天天的长大,幸福满满的,就想让他一直健康的生活。刷牙毫无疑问是一件保护牙齿的“好事”,可是这刷牙什么时候开始好..
2015-11-16
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