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轻食主义到底是什么呢?“轻食主义”初始定义是指分量少而容易吃饱的食物。到了后来词义被慢慢扩大丰富,演变成为低脂肪、低热量、少糖、少盐且富含高纤维和营..
2017-03-31
哪些啤酒谣言还在飞?“使用啤酒花浸膏的就是‘化学啤酒’,‘啤酒肚’是喝啤酒喝出来的,啤酒嘌呤含量高导致痛风”,曾经,你是否也对这样的流言深信不疑?在..
2017-03-31
凉拌或油炸四季豆易中毒四季豆是我们餐桌上的常客,但因为食用四季豆中毒的新闻却时有发生。根据广东历年食源性疾病监测报告显示,1月份因四季豆引起的食物中..
2017-03-31
冻鱼保鲜保营养吗?最近关于活鱼的事儿备受关注,而当活鱼玩失踪的时候,内心感到最忐忑的恐怕应该是——冷冻鱼。毕竟,国人在“吃”这件事情上从来都是条条大..
2017-03-31
豆沙煎饼“周末做青团,豆沙多做了点。我琢磨来琢磨去,看看如何消灭它比较好。是做豆沙包呢,还是豆沙发面饼呢,还是豆沙酥呢,还是豆沙吐司呢?想来想去,..
2017-03-31
糖霜花生的做法1.将所有材料准备好2.将花生倒入炒锅内,开小火,将花生炒熟。一定要不停的翻炒,要不然容易糊!等到听到花生衣有“噼啪噼啪”裂开的声音,且..
2017-03-31
糖霜花生“还记得小时候,妈妈经常在家炒糖霜花生给我吃,那时候最爱吃的小零嘴就是这个了,香甜酥口,怎么吃都不嫌腻。不过那个时候吃的糖霜花生,外面的糖..
2017-03-31
爱上素食随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始吃素,人们不仅把食素看做成一种时尚,更多的是对身体健康的一种保证,一时间这也促成了许多素菜馆兴起,..
2017-03-31
招牌啤酒鸭“啤酒鸭是很受大家欢迎的菜,每个人有其独特的烧法。今天就是老杨版的烧法”食材明细·光鸭一只·啤酒一瓶·糖两茶匙·黄酒半瓶·酱油两汤匙·食..
2017-03-31
素鸡花生炖鸭食材明细·素鸡1个·鸭腿1只·花生少许·杭椒2个·姜3片·蒜3瓣·油2茶匙·盐1茶匙·胡椒少许·白糖2茶匙·八角2个·五香口味·炖工艺·三刻钟耗..
2017-03-31
电饭锅烤鸭喜欢吃烤鸭,但做起来不方便,想了个简单的方法,便是用电饭锅来做.只需要将鸭子和调料一并放入锅内将电饭锅设置到煮饭的功能上,一点不费事就能吃到香..
2017-03-31
酱爆鸭丁“鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料,古人曰:鸭肉美,就连家鸡都喜食之。  鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适..
2017-03-31
蜂蜜:皮肤最忠实的滋补品皮肤最好的滋养品当然是少不了蜂蜜了,而且蜂蜜对人体还有着很好的调补作用,具有很好的营养价值。特别是在春季里,天气虽是慢慢的..
2017-03-31
草莓:史上最“高颜值”美容水果草莓凭借酷似心形的外观和鲜美的口感获得了无数迷弟、迷妹的青睐。而且,草莓营养价值高,含丰富维生素C,有帮助消化的功效,..
2017-03-31
凉拌什锦菜食材明细·山芹适量·胡萝卜适量·木耳适量·花生适量·味达美适量·米醋适量·花椒适量·盐适量·白糖适量·八角适量·鸡精适量·香叶适量·香油..
2017-03-31
椒盐土豆片“煎至微微焦黄的土豆片,配上椒盐味道棒棒哒!”食材明细·土豆两个·椒盐10克·小米辣三个·蒜瓣三瓣·葱两根·微辣口味·煎工艺·十分钟耗时·..
2017-03-31
枸杞头煎鸡蛋“春天食野菜、野菜味道香;哈哈:正巧姐姐送了一大包新鲜摘好的枸杞头;量多一顿吃不完,担心浪费,周末2天我分别用它做了三道菜:凉拌枸杞头、..
2017-03-31
蒲公英菜卷“蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。蒲公英的主要功能是清热解毒,消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利..
2017-03-31
酸菜开洋炒乌贼食材明细·乌贼390克·酸菜100克·开洋30克·料酒适量·盐适量·酸咸口味·炒工艺·十分钟耗时·简单难度酸菜开洋炒乌贼的做法步骤然后,加适..
2017-03-31
提拉米苏松露食材明细·奶油奶酪250g·巧克力酱适量·浓缩咖啡适量·糖60g·手指饼干120g·原味口味·其他工艺·廿分钟耗时·简单难度提拉米苏松露的做法步骤..
2017-03-31
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